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Com a chegada do verão e o aumento da procura por atividades ao ar livre, a Secretaria de Estado da Saúde do Paraná divulgou orientações importantes para garantir a segurança e a saúde de quem frequenta áreas de mata durante essa época do ano.
Entre as recomendações, destacam-se a importância de não realizar trilhas sozinho, avisar familiares sobre o roteiro e horário de retorno, preferir atividades em grupo e utilizar roupas adequadas, como calças compridas, mangas longas e calçados antiderrapantes.
Além disso, é fundamental ter na mochila água, alimentos leves, lanterna, apito e itens básicos de primeiros socorros, como forma de prevenir acidentes e garantir assistência em caso de emergência.
Uso de repelentes e vacinação
O uso de repelentes é essencial para prevenir doenças transmitidas por insetos, como febre amarela e leishmaniose. A Secretaria de Saúde recomenda produtos aprovados pela Anvisa e a vacinação contra a febre amarela, que é oferecida gratuitamente nas unidades de saúde.
Atenção a carrapatos
É importante ficar atento ao contato com carrapatos, especialmente o carrapato-estrela, transmissor da febre maculosa. Caso seja identificado um carrapato, é necessário removê-lo com cuidado e procurar atendimento médico se houver sintomas como febre ou manchas na pele após o passeio.
Contato com animais silvestres
Evitar contato direto com animais silvestres, não oferecer alimentos e usar equipamentos de proteção, como botas e luvas, são medidas importantes para prevenir acidentes. Em caso de picadas ou mordidas, é fundamental lavar o local e buscar atendimento médico rapidamente.
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