Dicas da Saúde para aproveitar a natureza com segurança no verão paranaense
Tempo estimado de leitura: 3 minutos Com a chegada do verão e o aumento da procura por atividades ao ar livre, a Secretaria de Estado da Saúde do Paraná divulgou orientações importantes para garantir a segurança e a saúde de quem frequenta áreas de mata durante essa época do ano. Entre as recomendações, destacam-se a importância de não realizar trilhas sozinho, avisar familiares sobre o roteiro e horário de retorno, preferir atividades em grupo e utilizar roupas adequadas, como calças compridas, mangas longas e calçados antiderrapantes. Além disso, é fundamental ter na mochila água, alimentos leves, lanterna, apito e itens…
